Program UPRIGHT – Skuteczność

Uczniowie obecnych klas siódmych kontynuowali w tym roku szkolnym realizację programu
profilaktycznego, mającego na celu budowanie odporności psychicznej. Zdobyta wiedza, jak i
zobrazowanie jej za pomocą dostępnych grafik, pozwolą i Wam drodzy Uczniowie pozostałych klas SP
80, Waszym Rodzicom i Nauczycielom, zapoznać się lub przypomnieć najważniejsze aspekty
budowania własnej skuteczności. Zapraszamy do zapoznania się!

Skuteczność to zdolność osiągnięcia pożądanego lub zamierzonego rezultatu. Poczucie własnej
skuteczności oznacza posiadanie pozytywnych oczekiwań i wiary w umiejętność poradzenia sobie
z wyzwaniami i zadaniami, z którymi mamy się zmierzyć. Przekonanie o własnej skuteczności wywiera
wpływ na myślenie i emocje, a w rezultacie wpływa na motywację, zachowanie i podejmowanie
działania. Czasami mamy wysokie poczucie własnej skuteczności w pewnych obszarach życia, a w
innych niskie. Strategie z obszarów, w których mamy wysokie poczucie własnej skuteczności możemy
wykorzystywać do wspierania tych, w których nasze poczucie własnej skuteczności jest niskie. W
programie Upright skuteczność zawiera :

  1. Poczucie własnej skuteczności
  2. Nastawienie na rozwój
  3. Odporność emocjonalna
  4. Odporność społeczna
  5. Przywództwo